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나도 3개월정도 조금씩 운동하고 있는데 확실히 조금씩 빠지는게 느껴지긴 하더라 힘내라!
거울좀 닦아줘
1년만 딱 식습관 고치고
살빠진거 유지만 하면 성공이야
힘내
실 빼는 이야기하자니 인방스트리머 머독이 있는데 오지게 다이어트하고 살 빼는데 성공했는데 자연스럽게 먹고 싶은거 먹으니 원래 그대로로 돌아온것 같음
나도 예전에 살 뺀다고 무진장 운동 했는데 얼마후 먹고 싶은거 먹으나 금방 살이 복구 되는거보고 다 쓸때없는 짓이구나 생각했음....
글쓴이한테 포기하라는 소리는 아니고 내 몸이 여태 이렇게 살아왔으니 이런 몸 된거니 과식인하고 적당히적당히 했으면 한다
정면을 몰랐는데 측면보니까 알것네. 배가 절벽이 됨. 근데 왜 배만 절벽이지?
많이 빠지셨네여 홧팅임다