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댓글(14)
ㄷ스크 의심.
척추관협착이나
구두나 불편한 신발 신고 돌아 다닌적 있나요??
연휴때 계속 집에있었어요. 그전에 줄넘기 매일했고요.
디스크쪽에 문제가 있을수도..
허리아플때 종아리가 땡기더라구요..
일단 소염 진통제라도
없네요.ㅜㅜ
제가 걷기만 많이 하고 뜀박질은 아예 안하는데,
두 어달 전에 횡단보도 건너다가 인도 얼마 앞두고 뛰었는데
왼쪽발, 그림과 같은 부위에 통증와서 일주일 앓은 적 있었네요.
수건에 뜨거운 물 적셔서 찜질이라도 하세요.
1,아킬레스건염
2,허리쪽 문제
근육이 꼬였거나 수축이완하다가 쇼크받은거겠쥬
가만있음 알아서 풀림
ㅜㅜ 오늘 하루종일이러네요. 낼은괜찮아지면 다행인데..
편의점에서 소염진통제라도 사서 드시고 내일 병원 가보세요.. 응급실 가야될만큼 급한건 아닌거 같네요
줄넘기해서 그런거 아닌가요
우선 내일 바로 병원 가보세유 ㄷㄷㄷㄷ
병원에 며칠 누워있다가 땅 처음 밟았을때랑 비슷한데요ㄷㄷ