의사가 말한 살찌는 이유..jpg" +681 [22]

댓글(22)

• 달빛예찬 07/06 답글달기

  
  @morrromrom 
  

  
  

  다이어트 기본이 운동과 식단조절인데 

  
  

  운동빼고 식단조절만해도 비만인분들은 금방 빠지죠

• 노벨유머상 07/05 답글달기

  운동을 안할 때와 같은 양을 먹고 운동을 하면 (입력 대비 출력이 높아져서) 살이 빠집니다.
  

  다만 운동을 하면 (대부분) 자동으로 더 먹게 되니까 (입력 = 출력) 되어서 결과적으로 살이 안 빠지고

  
  

  운동을 멈추면 먹는 건 그대로여서 (입력 > 출력이 되므로) 살이 더 찌는 결과가 됩니다.

  
  

   

  
  

  그래서 먹는 양을 줄이는 게 다이어트에 더 효과적입니다.

• @익명@ 07/05 답글달기

  역시~

  
  

  
  
  

• 자피나 07/05 답글달기

  먹는거 + 유전이죠
  

  재가 유전만능설의 신봉자기도 하지만 병걸리고 신체능력차이나고 그런거는 대부분 유전이라.. 

• oppat 07/05 답글달기

  다이어트실패하는사람특징 운동으로살빼려함 식단이우선인데

• 천년비황 07/05 답글달기

  오래 피우던 담배를 끊으면 살이 찐다고 하더라고요....
  

  운동과 함께 담배를 끊어야 좋은데.... 운동 후에 담배의 유혹을...이겨내야...ㅎㅎ

• hs1233 07/05 답글달기

  사람살려 
  

  의사가 팩트로 사람팬다ㅠ

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