[23]
1가구1주택 | 18:08 | 조회 3443 |보배드림
[12]
사조룡 | 19:13 | 조회 908 |SLR클럽
[15]
| 19:25 | 조회 0 |핫게kr
[5]
모냥 | 19:25 | 조회 0 |핫게kr
[10]
| 19:25 | 조회 0 |핫게kr
[19]
| 19:20 | 조회 0 |핫게kr
[5]
유로팡 | 19:15 | 조회 0 |핫게kr
[5]
SCP-1879 방문판매원 | 19:18 | 조회 0 |루리웹
[9]
정지 회원 | 19:17 | 조회 0 |루리웹
[11]
보추의칼날 | 19:14 | 조회 0 |루리웹
[39]
루리웹-24831857 | 19:13 | 조회 0 |루리웹
[15]
아듀 월섬 | 19:11 | 조회 0 |루리웹
[24]
피파광 | 19:09 | 조회 0 |루리웹
[18]
Phenex | 19:09 | 조회 0 |루리웹
[1]
프로근첩겸 디첩 | 19:02 | 조회 0 |루리웹
댓글(7)
저래서 웨이트랑 병행해야함
빼는것보다 다시 찌지 않는게 더 빡시군
목표치까지 빼고 이제 다 뺏으니까 적당히 먹고 살아야지 하면 돌아가더라고
운동이랑 병행해도 같음
식습관이 잘못되었다고 인지하고 평생 다이어트식단으로 살아야 안찜
요요현상은 다이어트 끝나고 6년후에도
올수았다고....
몸의 항상성이라는 게 참..
살을 빼는 것도 찌는 것도 어려운 이유가 이거임
단순하게 많이 먹으면 살이 찌고 적게 먹으면 살이 빠지는게 아닌데 말이지..
농담 안 하고 '체질'이라는 게 진짜로 있음...