데드 리프트는 안전하다 vs 위험하다
자세만 정확히 하면 다칠 이유가 없는 운동인데 뭐가 위험하냐
지들이 자세 틀려놓고 데드보고 위험하다 그러네?
vs
자세를 정확히 해야 안 다친다는거 자체가
위험한 운동이라는 소리 아님?
[5]
셔터쟁이Z9 | 02:44 | 조회 271 |SLR클럽
[6]
안면인식 장애 | 02:56 | 조회 0 |루리웹
[9]
루리웹-1592495126 | 02:47 | 조회 0 |루리웹
[10]
안면인식 장애 | 02:47 | 조회 0 |루리웹
[8]
성기에뇌박음 | 02:47 | 조회 0 |루리웹
[27]
AnYujin アン | 02:47 | 조회 0 |루리웹
[9]
wonder2569 | 01:44 | 조회 936 |보배드림
[13]
sｍile | 02:45 | 조회 0 |루리웹
[1]
김결례 | 00:55 | 조회 537 |보배드림
[3]
확님 | 02:40 | 조회 0 |핫게kr
[13]
error37 | 02:44 | 조회 0 |루리웹
[11]
타로 봐드림 | 02:41 | 조회 0 |루리웹
[4]
성기에뇌박음 | 02:41 | 조회 0 |루리웹
[1]
아라리아라리 | 02:36 | 조회 0 |루리웹
[10]
AnYujin アン | 02:32 | 조회 0 |루리웹
전자가 맞으면 세상 모든 운동은 안 위험하고
후자가 맞으면 세상 모든 운동은 위험한 거임.
무게치는 운동은 다 위험함 그러니까 데드리프트'만' 위험하다 는 잘못된거지.
모든 운동은 다 기본적으로 위험해
올릴때도 위험하지만 놓는거 자체도 위험한데
애초에 3대 운동인 데드, 스쿼드, 벤츠 다 초보용 운동이 아님
저 논리면 안전한 운동은 있나?
수영은 익사의 위험이 있고
달리기는 무릎 연골에 안 좋고
자전거는 차량이라 사고의 위험성이 있고
그냥 난이도 있으면 전문가랑 같이 하면 되는 거지