[11]
창공에서 | 09:38 | 조회 4473 |보배드림
[15]
양파트로스 | 09:29 | 조회 1728 |보배드림
[10]
[진진] | 10:56 | 조회 2760 |오늘의유머
[11]
보라색빤스 | 10:50 | 조회 646 |SLR클럽
[13]
돌고래는 맛있어 | 10:01 | 조회 0 |루리웹
[7]
쿠르스와로 | 08:15 | 조회 0 |루리웹
[3]
라스테이션총대주교 | 10:47 | 조회 0 |루리웹
[5]
안유댕 | 08:32 | 조회 0 |루리웹
[3]
감동브레이커 | 10:41 | 조회 0 |루리웹
[41]
버스 | 10:45 | 조회 0 |루리웹
[23]
히말라야동탄 | 10:42 | 조회 0 |루리웹
[11]
[ ] | 10:42 | 조회 0 |루리웹
[6]
아론다이트 | 10:40 | 조회 0 |루리웹
[12]
보추의칼날 | 10:41 | 조회 0 |루리웹
[15]
빵을만들어봐요 | 10:42 | 조회 0 |루리웹
댓글(10)
골격근 43..?
근돼 헬창이잔아
살빼면서 느끼는건데 빨리빼면 다시 빨리찌더라ㅅㅂ
인체의효율 굉장해앳
그냥 늘헬창라이프살려구요
게임 불감증이라
현생 육체레벨업이나
한달에 11KG? 불가능 한 숫자는 아닌데,
저는 건강하게 빼길 추천드립니다. 굶는 다이어트는 요요위험이 있어서.
먹고해야죠 운동끝나고 식사
운동하는 분들 다들 안다치시고 롱런하시길 빕니다
그렇게 신나게 빠지다 어느순간 정체기 옴
그때 유지못하면 바로 원래 몸무게로 돌아온다
ㅅㅂ
근육이 있는 사람이면 하고도 남지
무슨계기로 이렇게열심히하는거야
흙흙 생애 운동 거의 안해본 돼지 유게이
반년간 일주일에 3번 한번 할때마다 1시간 반~2시간 근력과 유산소 병행했는데 8키로찜
이게 맞음?그냥 운동 안할때보다 살 더 쪘음