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아직 멀었다
와 어깨 루틴 공유 좀요
원피스냐ㅋㅋㅋㅋㅋ
머신으로 키운건가? 프리웨이트 하면 저렇게 만들기도 힘들거 같은데ㄷㄷ
맨몸스쿼트라도 했음 저 정돈 안 될텐데 ㄹㅇ 신기..
원피스는 현실반영이 되어있다
여기도 있구요 (죠니 브라보)
상체 하체 상체 하체 휴식 상체 하체 하라고
그냥 스쿼트 데드만 해도 저 정도로 불균형이 생기진 않는데..