돈 많이 들어간다고 생각하는거
실제로 돈 많이 들어가는거
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pt가 돈 많이 안든다고?
pt 1년 정도 해서 웬만한 운동 할줄 아는 경우 얘기인듯?
그냥 안먹고 안움직이면 되는데
저탄수 고단백 샐러드 도시락 아침한끼씩 30일
찾아보면 요새 쫌더 싸짐 티메프 망하면서 판매자들 재고 풀데가없어졌거든
피티 개 비싸던데 ㄷㄷ
그렇게 열심히 해서 키운 근육!
몸뚱이에서 제일 먼저 빠지게 설계됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 저것도 돈이 많이 든다고 생각하면 안되는게
어차피 밥 먹을돈을 다이어트 식단으로 바꾸는데 오히려 돈이 줄었어요.
외식 안하지 군것질 안하지 저거 비싸게 먹을라면 인터넷에 파는 식단을 사는게 비싼거지
밥대신 해먹을 생각으로 장보고 하면 오히려 싸던데요.
킹치만 돈 들인만큼 에너지가 되는걸
헬스 해봐야 신체기능 레벨업 경험치(?)가 너무 적게쌓여!
식단 이것저것 챙기려면 비싼데 싸게 먹을라면 싸게 먹을 수 있음 난 한달 식비 10만원 안팍
냉동 생닭가슴살 10kg이 4만원 정도 하고 냉동 야채 모둠 사서 대충 볶아 먹으면 식비 그렇게 많이 안듬 거기에프로틴 쉐이크도 마시면 10~15만원 정도 한달에 식비로 들음
풀때기 진짜 개비싸;
ㄹㅇ 건강 식단으로 하려면 존나 들어감