[정보]일게이들이 찐따에서 벗어나는 방법-1 +3

*찐따의 특징

1. 찐따는 표정만 봐도 알아볼 수 있음

2. 자신없고 부끄러워 하며 눈을 마주치지 못함

3. 발표, 이성 만남 등 당당히 나서야 할 상황에서, 표정에 공포감이 나타나고 식은땀이 줄줄 흐르고 심장은 요동을 침

4. 스스로 포기 상태에 들어가며 자기 합리화 함.

5. 방구석에 틀박혀 나가기 싫어함

*감정에 대한 이해

6. 사람 감정은 딱 하나임

7. 공포감임

8. 분노, 두려움, 슬픔, 놀라움, 혐오, 수치심 등이 있다고 하나 모두가 공포감의 다른 표현임

9. 이 공포감을 관장하는 것이 뇌속에 깊숙히 있는 편도체임

10. 위기 상황이 벌어지면 편도체가 활성화 됨

11.편도체가 활성화 되면 이 것이 공포감임

12. 산속에서 호랑이를 만나거나, 적을 만나면 긴급한 상황을 대처하기 위한 작용이 편도체 활성화임

13. 어? 그럼 편도체 관리만 잘 하면 찐따에서 벗어 날 수 있다고?

14. 맞음 편도체 관리만 잘 하면 인싸가 될 수 있음.

-다음 편에서

2편 https://m.ilbe.com/view/11532309088