난 그런 거 하나도 안 먹고
그저 덜 먹고 많이 움직이고 그렇게만 했는데 23kg 뺐음.
이런 거 의지하는 새끼들은 식욕 조절 못하는 새끼들이라
100% 그냥 살 못 뺀다 보면 됨.
다이어트에는 요령 같은 거 없다.
살은 정석대로 한다면 잘만 빠진다.
그리고 나처럼 좆돼지였던 사람은
생활습관 조금만 바꿔도 체중 변화가 바로 일어날 정도임.
진짜 의지만 있으면 할 수 있다.
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피티해서 돈벌어라
나는 쥬비스 한달에 250만원주고하고있는데 한심함?
난 그냥 내가 차려먹기 귀찮아서 다이어트 도시락+소시지 주문해서 먹음
3달 30키로 뺏다
근데 첫달만 다이어트 도시락 먹고 살빼는데 돈 안들임
ㄹㅇ 가성비 좋게 살뺀거지
근데 너같이 뺀새끼들은 또 찌기도 존나쉬움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
평생 그지랄하면서 사셈ㅋㅋㅋㅋㅋ
너혹시 백수니
일하는 사람들은 ㄹㅇ 어렵긴 할거같은데
그럼 돈버는것도 정석대로 요령없이 훠훠훠
형은 100%운동으로 15kg뺐다 식단조절 그딴건 계집들이나 하는거라생각한다
돼지였던 애들이 다이어트 부심 돼지 혐오 강하더라 ㅋㅋ
파오후들 씌익쒸익 거리며 댓글다노 훠훠훠
약 사먹을돈으로 헬스장을 가라고 ㅋ
님
헬스 제약 회사같은게 존나 매출 좋다잖아
무조건 살 빠진다 ~~ xx 등등 보장 없을시 환불 가능 이 지랄하는데
다이어트 하는 애들 10중9은 포기하니까 ㅋㅋ 검증할수가 없어
탄수화물먹지말고 고단백 저지방식사하고 야채많이먹고 운동해라
체력딸리는게이들은 운동하면서 체력은 자연스럽게 늘어가니 걱정하지말고
시작해라
다이어트에 무슨 과학이니 왕도니 그딴거 없음.
그냥 하루 두끼 먹고 매일 땀 흘리며 힘들 정도의 운동 1시간씩만 해도 빠짐.
이래도 안빠진단 새끼는 개소리