[18]
코요리마망 | 01:40 | 조회 30 |루리웹
[19]
데스피그 | 01:38 | 조회 54 |루리웹
[4]
Moonknight | 01:31 | 조회 21 |루리웹
[4]
사악한악마 | 01:35 | 조회 46 |루리웹
[2]
코로로코 | 01:33 | 조회 25 |루리웹
[5]
웃긴것만 올림 | 01:32 | 조회 50 |루리웹
[13]
정의의 버섯돌 | 01:31 | 조회 34 |루리웹
[5]
루리웹-222722216 | 01:31 | 조회 31 |루리웹
[7]
파노키 | 01:24 | 조회 58 |루리웹
[15]
지구별외계인 | 01:21 | 조회 69 |루리웹
[1]
AnYujin アン | 01:15 | 조회 63 |루리웹
[7]
레드빌름 | 01:14 | 조회 78 |루리웹
[11]
초전도국밥 | 01:10 | 조회 26 |루리웹
[10]
파괴된 사나이 | 01:10 | 조회 47 |루리웹
[12]
Mk.if7339 | 01:10 | 조회 39 |루리웹
댓글(7)
저래서 웨이트랑 병행해야함
빼는것보다 다시 찌지 않는게 더 빡시군
목표치까지 빼고 이제 다 뺏으니까 적당히 먹고 살아야지 하면 돌아가더라고
운동이랑 병행해도 같음
식습관이 잘못되었다고 인지하고 평생 다이어트식단으로 살아야 안찜
요요현상은 다이어트 끝나고 6년후에도
올수았다고....
몸의 항상성이라는 게 참..
살을 빼는 것도 찌는 것도 어려운 이유가 이거임
단순하게 많이 먹으면 살이 찌고 적게 먹으면 살이 빠지는게 아닌데 말이지..
농담 안 하고 '체질'이라는 게 진짜로 있음...