카레라이스가 혈당을 급격하게 올리는 음식이라 함
소스도 탄수화물 덩어리
건더기도 탄수화물(감자)
거기에 탄수화물 밥
총도 아닌 카레!!!!!
혈당스파이크의 위험성을 알려주는 장면이였어...
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운동선수들이 카레를 좋아하는 경우는, 그냥 카레가 존나 고열량이라서 그렇구나