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댓글(13)
야식으로 과일바구니를 드셨네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
과당은 지방간의 주범이기도 합니다
(말조심 안하면 빠따다)
과당도 '당'이라 ㅋㅋㅋㅋ 불규칙한 식습관에 공복 과당 이빠이 섭취? ㅋㅋㅋㅋ 살찔 수 밖에 없긴 함 ㅋㅋㅋ
전후사진 차이를 모르겠는데...
(대충 이정도면 뭘 먹어도 찐다는 말)
사실 다이어트 할 때 제일 피해야 할 2가지가 탄수화물이랑 당이지
의외로 고기는 크게 영향을 안 주더라고
코끼리 식사법인가
과일에 있는 과당이 간에서만 분해 가능해서 간이 열일하다 지방간 되기 쉽다고 들었던거 같음
음료수 먹으면 안좋다고 하는 이유가 주로 과당인데
그 과당이 과일에 들어있는 당임
과일은 건강에 좋다고 막 먹다가 당뇨걸림
코끼리인가
소?식