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복근
이걸 몰라서 안하는게 아닐텐데 ㅠㅠ
원래 미군에서 쓰는걸 가져온거라 괜찮은 운동이에요 처음부터 끝가지 전체적으로 적당히 하면요 한국은 가혹행위로 이용해서 안 좋은 기억으로 남은고지만요
복근 만들고 싶네요
MOVE_BESTOFBEST/416338