벌크업한 남자연예인들.jpg

쟈오12/03 답글달기

다 모델에서 배우 전향인거 같은데
궁딩조아12/03 답글달기

충분히용.. 단 운동 시작하시면 생각하시고 계신 단기간이라는 개념이 달라지실꺼에용
낭만돌고래12/03 답글달기

돈을 많이 모으세요... 그리고 강남에 가시면 나아지실거에요...ㅠ
INCLUDE12/03 답글달기

여자들 근육빵빵한거 싫어한다는거 다 거짓말임. 잔근육파라는 애들도 근육빵빵 실제로 보면 좋아죽더만. 물론 나에게는 지방 뿐이지만...
시리우스블랙12/03 답글달기

샤릉훼
초록라임민트12/03 답글달기

중요한건 몸 키우기 전에도 다들 잘생기고 비율좋네요♡
달구름12/03 답글달기

보통의 경우 근육은 마른몸보다는 적절한 지방을 가진 사람이 더 빠른 근육을 가짐. 마른사람들중 입이 짧아서 먹는걸 싫어할 수 있어서 충분한 영양의 섭취가 안될 수 있고. 적절한 체지방(비만아님. 비만아님. 비만아님)은 더욱 강력한 근력운동을 할 수 있는 조건중 하나이며 더 빠른 근육량의 증가를 이룰 수 있음.
김^재환12/03 답글달기

이종석 진짜.. 너무 좋아...
存奈齬廉耐12/03 답글달기

저분들은 전후사진 모두 멋짐 난 전후사진 모두 빔살라짐
유무유무12/03 답글달기

40대도 벌크업 (살크업 말구요..) 가능 할까요... 어깨 좀 넓히고 싶은데.. ㅜㅠ 2달 정도로..?? 마른몸은 아닌데...
전자오렌지12/03 답글달기

몸이라도 좋은 오징어가 됩시다!
多異12/03 답글달기

유무유우// 님이 생각하는 넓음의 기준이 어느정도인지는 모르겠으나 운동 시작하셔서 가슴 등 어깨 열심히 하시면 두달이어도 약간 변화합니다. 그 변화가 생각보다 클수도 있고 미미할수도 있지만 본인이 느끼기에는 분명 변화가 있을거고 거기에 기뻐하면 쭉 운동하면서 많은 변화가 생길거고 미미한 변화라 실망해서 그만둔다면 평생 변화가 없을겁니다. 가능한지 가능하지 않을지 물어보시는것보단 당장 헬스장 등록하셔서 운동 시작해보세요. 가장 좋은건 피티를 받으면서 배우는건데 여건이 안되시면 카페나 유툽등을 찾아보시면서 하세요
SYSTEM12/03 답글달기

MOVE_BESTOFBEST/417898
케일위즈12/03 답글달기

당연히 가능 합니다 다만 실패하는 이유는 보충제 대신 보충야식을 먹기 때문이겠죠

1 2

벌크업한 남자연예인들.jpg +1444 [27]

댓글(29)