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댓글(11)
제가 잠을 깊게 못자요.. 어렸을땐 하루에 12시간더 넘게 잤는데 지금은 그렇게 자고싶어도 잠이 안와요.. 중간에 계속 깨고....
스트레스때문일거에요. 저는 돈걱정이 되면 잠을 잘 못자요. 그래도 술은 드시지 마세요. 잘라고 술 머끼 시작하면 리듬이 더 깨집니다.
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스트레스 때문이죠. 저도 일때문에 스트레스 받을때 하루에 2시간도 못자요
수면의 질과 성적 상관관계가 저러하군요~!!
시력이 감태 하면 수면이 좋이지는군요?
진짜 지금도 이해 안되는게 애들 대학 좋은데 보내겠다고 12시까지 야간자습 시키던 학교 밤에 그렇게 해봤자 아침에 꾸벅꾸벅 졸면 무슨소용인가 싶었는데 ㅋㅋ
감태를 먹어야겠군 ㄷㄷ
그래서 대학때 밤새서 벼락치기하고 다음날되면 리셋되는구나....
학부모 보시기에 조음.
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